Es ist erstaunlich: 30 Tonnen Nahrung und 50.000 Liter Flüssigkeit wandern in unserem Leben durch unseren Darm.
Der Darm zerlegt die Nahrung in ihre Einzelbausteine um sie so für unseren Organismus verfügbar zu machen. Dabei helfen uns unterschiedliche Mikroorganismen – wir sind also nicht allein! Wussten Sie, dass im Darm des Menschen ca. 40.000 verschiedene Bakterien vorkommen?
Es macht also Sinn, auf unsere Ernährung bewusst zu achten – denn: alles, was wir so im Laufe der Zeit in den Mund stecken und so durch unseren Körper jagen, nimmt Einfluss auf unsere Gesundheit.

"Der Urlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Aber was, wenn Verdauungsprobleme oder Magenbeschwerden deine Reisefreude trüben? In diesem Vortrag zeigen wir dir, wie du deinen Darm durch gezielte Vorbereitung und bewusste Ernährung in Topform bringen kannst, um die Reisezeit unbeschwert und vital zu genießen. Erfahre, welche Rolle die Darmgesundheit für dein allgemeines Wohlbefinden spielt und erhalte wertvolle Tipps, um deinen Darm fit für den Urlaub zu machen. So steht deiner entspannten und gesunden Auszeit nichts mehr im Wege!"